Coaching

massage
coaching
l'atelier

Coach diplômée, je m’appuie sur ma solide expérience et mes qualités d’écoute pour vous aider à atteindre vos objectifs : amincissement, tonification, remise en forme, performance sportive, vitalité, relaxation…

Je suis à vos côtés pour trouver le mouvement juste et approprié, corriger vos mauvaises habitudes posturales, vous apprendre à mieux respirer et à bien vous étirer.

l'atelier

Mes outils : les techniques utilisées sont choisies en fonction de vos besoins et le matériel nécessaire est fourni. Il peut s’agir d’exercices cardio, de pilates, un travail sur l’équilibre ou bien une posture de yoga…

Mes mots d’ordres : la sécurité et la bonne humeur !

l'atelier

Mes horaires : 6 jours sur 7, de 8h à 21h30.

Que ce soit le matin avant de commencer votre journée, sur votre pause déjeuner, en soirée ou bien le week-end pour décompresser, je me tiens à votre disponibilité !

Point de départ de notre partenariat, un bilan forme gratuit sans engagement de votre part, permettant d’évaluer vos attentes et votre condition physique.

Tarifs sur demande, n’hésitez pas me contacter
Les forfaits sont valables un an et le remboursement n’est valable sous aucune condition.

Merci d’annuler par téléphone ou mail et de nous en faire part minimum 24h à l’avance, sinon nous nous verrions contraints de facturer la séance.